macOS 恢复功能

256G的磁盘空间真的不够用，今天发现东西都装满了，还是恢复到一个初始状态，因为苹果官方有自带的教程，直接复制过来，方便日后查询

macOS 恢复功能中的实用工具可帮助您从 Time Machine 恢复、重新安装 macOS、获取在线帮助、修复或抹掉硬盘等。

macOS 恢复功能属于 Mac 内建恢复系统的一部分。您可从 macOS 恢复功能启动，并使用该功能的实用工具从某些软件问题恢复或在 Mac 上完成其他操作。

按下电源按钮以开启 Mac 之后或 Mac 开始重新启动之后，立即在键盘上按住 Command-R 键或某个其他 macOS 恢复功能组合键。继续按住这些键，直到您看到 Apple 标志或旋转的地球。看到“实用工具”窗口时，启动即完成：

从 macOS 恢复功能启动后，请从以下实用工具中进行选择，然后点按“继续”：

从 Time Machine 备份进行恢复：从包含 Mac 的 Time Machine 备份的外置硬盘驱动器或 Time Capsule 恢复您的 Mac。

重新安装 macOS（或重新安装 OS X）：下载并重新安装 Mac 操作系统。

“重新安装 macOS”实用工具可以安装不同版本的 macOS，具体取决于您在电脑启动时使用的组合键。有关详细信息，请参阅“如何重新安装 macOS”。

获得在线帮助：使用 Safari 浏览网页，并查找与 Mac 相关的帮助。此实用工具中包含 Apple 支持网站链接。浏览器插件和扩展都会被停用。

磁盘工具：使用“磁盘工具”修复或抹掉您的启动磁盘或其他硬盘。

通过菜单栏中的“实用工具”菜单，您可以进入下面这些其他的实用工具：

固件密码实用工具
网络实用工具
终端
要退出 macOS 恢复功能，请从苹果 () 菜单中选取“重新启动”或“关机”。如果您需要在退出之前选择其他启动磁盘，请从苹果菜单中选取“启动磁盘”。
原文链接：https://support.apple.com/zh-cn/HT201314